Schreinerei Plocher

Plocher Schlafberatung: Natürlich gesund schlafen!

Muskelspannung, Atmung, Herzschlag, Blutdruck, Körpertemperatur, Hormone, Stoffwechsel, all das ist von der Qualität unseres Schlafs abhängig.

Schlafen wir unruhig und angespannt, dann hat dies direkte Auswirkung auf unser Wohlbefinden und langfristig auch auf unsere Gesundheit. Obwohl gesunder Schlaf so wichtig für uns ist, geben in einer Befragung des Umfrageportals Statista 44 % aller Befragten zwischen 18 und mehr als 50 Jahren an, dass sie sich morgens regelmäßig unausgeschlafen fühlen.

 

Warum ist das so?

Adresse

Schreiner Plocher

Hauptstrasse 34
D-88090 Immenstaad

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